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Llega el calor y en Fisioterapia Serenyal, en el Barrio del Pilar de Madrid, empezamos a recibir consultas sobre lo mismo: dolor de piernas, hinchazón, piernas cansadas. Si a ti también te ocurre, te explico exactamente por qué y qué puedes hacer para aliviarlo. ¿QUÉ...
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Si ya sabes para qué sirve el masaje perineal, cuándo empezar y qué dice la evidencia científica, este artículo es tu guía práctica completa. Te explicamos exactamente cómo prepararte, qué lubricante usar, la técnica paso a paso y qué sensaciones son normales y cuáles...
por Celia del Barrio García | Mar 29, 2026 | Embarazo, Masaje Perineal embarazo, Suelo pélvico
Una de las preguntas que más nos hacen en Fisioterapia Serenyal las embarazadas en el último trimestre es esta: ¿realmente sirve para algo el masaje perineal? La respuesta es sí, y la evidencia científica lo respalda cada vez con más solidez. En este artículo te...