¿Qué es la gimnasia abdominal hipopresiva? Se trata de un método de entrenamiento y tratamiento postural y respiratorio progresivo. Los ejercicios son realizados en posiciones específicas y en una corrección continua de la postura corporal. Con ello pretendemos...
Es común que muchas mujeres lleguen a consulta diagnosticadas con Diástasis de Rectos, habiendo recibido el consejo de “hacer Hipopresivos es la solución” y, seguido de, “busca vídeos en Internet para aprender”. Sin embargo, la respuesta a la pregunta que da título a...
