Ejercicios personalizados
En combinación con el tratamiento manual en el centro de fisioterapia, en la mayoría de los casos es necesario programar una tabla de ejercicios específicos, personalizados y progresivos de acondicionamiento muscular, propiocepción para mejorar la estabilidad de ciertas articulaciones y el equilibrio, estiramientos, etcétera, para potenciar y mantener los avances conseguidos.
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Para que el tratamiento sea lo más completo posible, disponemos de clases individuales o grupales de Pilates y Gimnasia Abdominal Hipopresiva.
Nuestra forma de trabajo:
Los ejercicios se enseñan y practican durante la sesión de Fisioterapia, y se revisan periódicamente para resolver dudas y corregir posibles errores en la ejecución.
Asesoramos también al paciente acerca de qué deporte o actividad física le viene mejor, y una vez que lo practica, si es necesario, variamos o corregimos algunos gestos técnicos.
En deportistas: en cuanto al tratamiento de lesiones deportivas, guiamos y damos pautas en cuanto modificaciones en el tiempo de entrenamiento, intensidad, dificultad, etc., de manera que la actividad no sea perjudicial para su lesión y para que poco a poco adquiera la forma física previa, reduciendo al máximo el riesgo de recaída.
ELECTROTERAPIA
BiofeedbackEn este caso el Biofeedback electromiográfico, es una herramienta que disponemos en Fisioterapia mediante la cual podemos evaluar la capacidad de contracción y de relajación de grupos musculares. Mediante la colocación de unos electrodos en la musculatura...
RELAJACIÓN INSTRUMENTAL MIOFASCIAL (TÉCNICA DE LOS “GANCHOS”)
En los años siguientes a la 2ª Guerra mundial surgió el método o «técnica de los ganchos» que evolucionó de la mano de Kurt Ekman, fisioterapeuta sueco. Entre las aponeurosis (tela blanca y brillante de composición similar al tendón) que recubren los músculos o en la...