Fisioterapia en el Embarazo
La Fisioterapia en el Embarazo es una de las principales especialidades que ofrecemos en Serenyal, tu centro de Fisioterapia en el Barrio del Pilar (Madrid). Desde hace más de 20 años acompañamos a mujeres durante el embarazo. Tratamos el dolor de espalda, la pubalgia, la ciática, los problemas de suelo pélvico y su preparación de cara al parto para que puedas disfrutar de cada semana de tu embarazo con el mayor bienestar posible.
TRATAMIENTO ESPECIALIZADO
¿Qué molestias trata la fisioterapia durante el embarazo?
El cuerpo femenino está totalmente preparado y diseñado para el embarazo y el parto. Se van a producir cambios físicos y emocionales a medida que el útero aumente de tamaño para albergar al bebé, y las hormonas vayan haciendo su labor.
La estructura corporal se irá adaptando a estos cambios, pero en ocasiones le puede costar más y comenzar a aparecer dolores y molestias que se pueden tratar y aliviar, proporcionando mayor bienestar a la mujer en esta etapa.
En nuestra clínica del Barrio del Pilar (Madrid) las tratamos con fisioterapia especializada, una vez pasado el primer trimestre de gestación y si no hay ninguna complicación que lo contraindique
Dolor lumbar y dorsal en el embarazo
Pubalgia en embarazadas (dolor en el pubis y la ingle)
Ciática durante el embarazo
Dolor de cadera en el embarazo
Dolor en las costillas
Hinchazón de piernas y pies (edema) durante el embarazo
Pérdidas de orina (incontinencia)
Dolor pélvico de cintura en el embarazo
Hinchazón y dolor en manos en el embarazo
¿Sabías que disponemos de adaptador de camilla para embarazadas?
Cuenta con un hueco especialmente diseñado para la barriga y el pecho, por lo que podrás ponerte boca abajo para recibir tratamiento, algo fundamental para tratar el dolor lumbar y dorsal y de caderas de forma eficaz y cómoda. ¡Y el gusto que da volver a ponerte boca abajo despues de meses sin poder hacerlo!.
Ven a probarlo, te encantará.
TRATAMIENTO DEL EDEMA
Drenaje Linfático Manual para Embarazadas en Madrid
La hinchazón en las piernas, los pies, y en ocasiones las manos, es uno de los problemas más frecuentes durante el embarazo. Aparece por la compresión que ejerce el feto sobre las venas a nivel de la pelvis y por la secreción de hormonas que relajan las paredes de los vasos. En muchos casos se manifiesta con adormecimiento de las manos, retención de líquidos o aparición de varices.
En estos casos en Fisioterapia Serenyal podemos ayudarte con:
Drenaje Linfático Manual
Técnica manual suave y específica para embarazadas que activa el sistema linfático, reduce la retención de líquidos y alivia la sensación de pesadez en piernas y pies. Totalmente segura durante el embarazo.
Masaje circulatorio adaptado
Complemento al drenaje linfático. Estimula la circulación venosa de retorno, reduce el edema y mejora el confort general. Las técnicas se adaptan a la semana de gestación y a la posición más segura para ti y el bebé.
Terapia manual en el embarazo
A partir de la semana 12-14 de gestación, y si no hay complicaciones, podemos tratar el dolor lumbar, dorsal, la pubalgia y la ciática mediante técnicas de terapia manual adaptadas específicamente al embarazo.
¿TIENES MOLESTIAS DURANTE EL EMBARAZO?
Llámanos o pide cita online en nuestra clínica del Barrio del Pilar
PREPARACIÓN PARA EL PARTO
Preparación del Suelo Pélvico para el Parto | Barrio del Pilar
A partir de la semana 20
Revisión del estado del suelo pélvico
¿Notas pérdidas de orina, dolor durante las relaciones sexuales o no sabes si estás contrayendo correctamente el suelo pélvico? A partir de la semana 20 de gestación podemos realizar una valoración completa para detectar y abordar cualquier dificultad cuanto antes, cuando el tratamiento es más efectivo.
A partir de la semana 34
Masaje perineal
El masaje perineal flexibiliza y oxigena los tejidos del periné para minimizar el riesgo de desgarros durante el parto. En Serenyal te enseñamos la técnica y también a tu pareja o acompañante para que podáis realizarlo en casa.
CLASES GRUPALES
Pilates para Embarazadas en el Barrio del Pilar
A partir del primer trimestre, la futura mamá puede incorporarse a nuestras clases de Pilates para embarazadas. Son clases dirigidas y supervisadas por fisioterapeutas especializadas en Uroginecología y Obstetricia, con grupos reducidos para garantizar la atención personalizada.
El ejercicio terapéutico durante el embarazo mejora la postura, refuerza el suelo pélvico, reduce el dolor lumbar, prepara el cuerpo para el parto y contribuye al bienestar emocional. Todo ello adaptado semana a semana a las necesidades de cada mujer.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Desde qué semana de embarazo puedo ir a fisioterapia?
Puedes acudir a fisioterapia desde el primer trimestre para molestias importantes. Para tratamiento manual completo preferimos esperar a partir de la semana 12-14 (segundo trimestre), siempre que no exista ninguna complicación que lo contraindique. Las clases de pilates para embarazadas también se inician a partir del primer trimestre, aunque si el ginecólogo te da el visto bueno, puedes comenzar en el primer trimestre.
¿Es segura la fisioterapia durante el embarazo?
Sí, la fisioterapia es segura y muy recomendable durante el embarazo. Nuestras fisioterapeutas están especializadas en la atención a mujeres gestantes y adaptan todas las técnicas a las necesidades y semana de gestación de cada paciente. Disponemos además de camilla con adaptador para embarazadas que permite el tratamiento en posición prono (boca abajo) de forma completamente segura.
¿Cuánto cuesta una sesión de fisioterapia para embarazadas en Madrid?
Puedes consultar nuestras tarifas actualizadas en la página de precios o llamando al 913 780 009. Ofrecemos sesiones individuales y bonos de sesiones. El precio oscila entre 35€ y 54€. Estamos en el Barrio del Pilar, C/ Ginzo de Limia 39, 28029 Madrid.
¿Tratáis la ciática durante el embarazo?
Sí, la ciática durante el embarazo es una de las molestias que abordamos con frecuencia en mujeres embarazadas. Combinamos terapia manual, ejercicio terapéutico y técnicas neurodinámicas adaptadas al embarazo para aliviar el dolor en la zona lumbar, el glúteo y la pierna. Consúltanos sin compromiso.
¿Qué es el masaje perineal y cuándo empezar?
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